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甜瓜的热量是多少?

时间:2019-08-08 来源:淄博新闻网
 

甜瓜按100克可食部分计算的话,其热量是26大卡;膳食纤维0.40克、蛋白质0.40克、脂肪0.10克、碳水化合物6.20克。可见甜瓜虽然糖分高重庆哪里癫痫病医院好,但热量并不是很高。据已有标准

甜瓜按100克可食部分计算的话,其热量是26大卡;膳食纤维0.40克、蛋白质0.40克、脂肪0.1癫痫病克拉玛依哪家医院好0克、碳水化合物6.20克。可见甜瓜虽然糖分高,但热量并不是很高。据已有标准,普通成年人每日所需热量约2200卡,所以说每100克甜瓜的热量约占中国营15岁的孩子患上了羊角风,请问能有好的治疗吗?养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。所以说,适量吃些甜瓜是不会导致肥胖的。

知道了甜瓜所含热量,算是对甜瓜的了六盘水癫痫病医院解更进一步了,享用甜瓜时也不会有心理负担了。那么想要吃好甜瓜还得会挑甜瓜,这其中有什么方法诀窍吗?那就请接着往下看小编的分享。

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