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芸豆的做法

时间:2019-08-08 来源:淄博新闻网
 

清炒芸豆丝芸豆洗净切成丝,锅中烧水,水开加入一小勺盐,倒入芸豆丝焯水。加盐是为了保持芸豆色泽。锅内倒油,爆香葱、姜、蒜末,倒入芸豆丝炒至熟透,调入适量盐和鸡精,翻炒均匀即可。芸豆拌鸡丝唐山癫痫病治疗的费用芸豆切丝

芸豆洗净切成丝,锅中烧水,水开加入一小勺盐,倒入芸豆丝焯水。加盐是为了保持芸豆色泽。

锅内倒油,爆、姜、蒜末,倒入芸豆丝炒至熟透,调入适量盐北京哪家医院看羊羔疯和鸡精,翻炒均匀即可。

芸豆切丝,热水中焯熟,捞出过凉水沥干备用,鸡胸肉冷水下锅,加葱姜、料酒,大火煮开,转小火继续煮片刻至鸡肉熟透,捞出过凉水,撕成鸡丝。

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芸豆丝和鸡丝混合,上面撒上蒜末,碗内倒上生抽、香醋、盐、糖混合成汁,淋在芸豆鸡丝上,拌匀即可。

健康的饮食对我们身体非常重要,吃芸豆不仅不会上火,其丰富的营养成分小孩患上癫痫病是不是就不能治好了?还能帮助人体吸收,希望通过小编的具体介绍,大家不会再对吃芸豆上不上火这个话题有争议了,其实只要合理的烹制,自身摄取的营养足够保持均衡,这样吃芸豆一般都不会上火的。

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