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油焖大虾的制作方法

时间:2021-09-14 来源:多肉新文科普网
 

主料:

虾(12个)、西兰花(100克)

做法步三岁宝宝癫痫是怎么引起的骤:

1、清洗大虾,剪去虾须,虾脚,挑出虾腺。用剪刀剪开背部,切姜葱。

2、将西兰花焯水,西兰花的量够摆盘一圈即可。准备碗汁,四勺白糖加70g的醋兑20g的水。<温州哪些医院治癫痫病/p>

3、热锅放油,稍多些,油热转小火,下入虾,煎至两面变色,放入葱姜,烹入料酒,将碗汁倒入,盖锅小火烧3分钟。

的热量(卡路里)93千卡;有利:低饱鄂州哪家医院治疗癫痫病好和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有增强体免疫力、补肾壮阳、抗早衰等功效;可与香菜、辣椒、燕麦片搭配;与番茄、西红柿、芹菜相克,同食可能会引起不适;

西兰花顶叶癫痫病的病因治疗方法的热量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌抗癌、清热解渴、抗衰老等功效;可与鸡肉、牛肉、平菇搭配;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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